Mincir et Gourmandises

Bonjour à vous tous 😉 Je suis July, jeune femme diplômée de diététique et auteure culinaire de 30 ans passionnée par la cuisine mais aussi par les animaux et tout ce qui se rapporte à la flore, ainsi que la photographie (paysages, animaux, photos culinaires..). Après avoir rédigé mon blog pendant un peu plus de 7 ans, j’ai décidé de créer un nouveau site un peu plus intimiste... Je partagerais avec vous tous dès la rentrée mon petit challenge « Vers une vie cocooning » pour retrouver la sérénité, mes recettes préférées et mes courses, mes avis sur des produits et des livres, des photos de paysages et d’animaux.. En attendant vous pouvez retrouver sur mon blog ainsi que sur mes 8 tomes des centaines de recettes légères et gourmandes, des semaines de menus, ainsi que mes petites méthodes qui m'ont permises de perdre mes 30 kilos en trop de 2013 à 2014. Ici l'objectif pour cet été est de reperdre quelques kilos :)

Twix maison (Millionaire's shortbread)

Twix maison (Millionaire's shortbread)

Cette recette là, ca faisait un bon moment que je la regardait sur le merveilleux blog de Doro, sans jamais oser me lancer... Il faut dire que j'avais déja essayer 2 recettes de millionaire's shortbread et que j'avais eu 2 defaites, pùte qui ne croustille...

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Naans Ă  la vache qui rit ww

Naans Ă  la vache qui rit ww

Bonjour tout le monde!!! J'espÚre que vous allez bien en ce si beau lundi? Pour aujourd'hui une petite recette qui me faisait de l'oeil sur pleins de site depuis trés longtemps? sur le géniallisime blog de Sagweste, puis sur celui tout aussi merveilleux...

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Oeufs cocottes poivron vert cheddar

Oeufs cocottes poivron vert cheddar

Pour aujourd'hui une recette encore une fois express et simplissime, mais tellement bonne^^ J'avoue qu'en ce moment, c'est surement bĂȘte, mais je n'ose pas trop consommer de lĂ©gumes crus (ah fichue hypochondriaque que je suis^^), alors je les faire cuire...

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Plaisir aux fruits rouges (Demarle)

Plaisir aux fruits rouges (Demarle)

Ce bavarois aux fruits rouges, je dois vous avouer que je le regardais souvent avec envie sur des sites de bloggeuses, il contient deux couches de biscuits leger aux amandes , une mousse aux fruits rouges, un coulis sur le dessus, un entourage en nougatine....tout...

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Roulés au fromage frais ww (Propoints)

Roulés au fromage frais ww (Propoints)

Une petite recette salé pour aujourd'hui!! Aprés vous avoir fait prendre des kilos avec tous ces desserts je reviens à du leger, il etait temps!! J'avais vu cette recette il y a longtemps sur le blog Les trois graces, mais je n'avais jamais oser la réaliser....

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Fripouille

Fripouille

Vous avez sans doute vu que depuis lundi je ne poste pas de nouveaux articles, en fait j'ai perdu mardi mon petit chaton adoré et je n'arrive pas à m'en remettre, ce fut tellement brutal. Je l'ai transporté d'urgence au vétérinaire croyant qu'il avais...

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