Feuillantine comtoise

Publié le par julybentos

 

Enfin une petite recette salée, ca manque un peu sur le blog!

C'est un petit feuilleté à base de comté, de béchamel et de jambon, qui nous a énormement plu à la maison, avec une petite salade ca passe tout seul! Comme je suis toujours le régime WW j'ai légèrement modifié la recette traditionnelle pour avoir moins de PP mais toujours autant de plaisir à le manger! Demain ca fera 2 semaines que j'ai repris les Propoints (j'etais à flexi et aux calories mais pas franchement sérieusement!!), et je ne regrette pas du tout, -3.6kgs tout rond, je suis trop contente! Pourtant j'avais peur que ce soit dur avec les PP, que je ne perde pas, là je suis scotché!!

 

Allez hop trève de blabla voilà la petite recette!!!

 

Feuilleté comtois 02

 

Pour 1 feuilleté de 4/6 parts (pour un plat du midi je vous conseille de le couper en 4 parts plutôt, sinon accompagné d'une soupe ou de légumes le soir 1/6 est suffisant)

Si pour 6 parts 6,5PP si pour 4 parts 10PP  

 

Une pâte feuilletée rectangulaire

(on utilise 170g de pâte en tout si on utilise la grille perforée)

4 tranches de jambon dégraissés découennés

500ml de lait écrémé

50g de comté

4cs de maïzena

1/2 jaune d'oeuf pour le dorage

 

Réaliser une béchamel légère. Faire chauffer dans une casserole 400ml de lait écrémé. Dans un recipient délayer les 100ml restant de lait avec la maïzena puis l'ajouter au lait chauffer. Mélanger jusqu'à ébullition afin d'obtenir une préparation bien onctueuse. Retirer du feu puis ajouter le comté coupé en petits morceaux. Mélanger afin de le faire fondre puis reserver.

 

Mettre la pâte feuilletée sur une feuille de papier cuisson elle même sur une plaque du four ou sur une Silpat (plaque en silicone).

Etaler sur une petite moitié (dans la largeur) les ingredients en commençant par 1 tranche et demi de jambon puis un peu de béchamel (ne pas en mettre trop sur les bords), puis encore une tranche et demi de jambon, de la béchamel, puis la dernière tranche de jambon. Mouiller légèrement les bords puis recouvrir avec la moitié de pâte feuilletée. Terminer en lissant avec une cuillère de béchamel. Dorer au jaune d'oeuf puis mettre au four environ 30 minutes.

 

 

005-copie-3 

 

 

Si vous avez l'appareil à croisillons n'hésitez pas à l'utiliser pour une présentation plus typique de la feuillantine comtoise. Mais c'est pas du tout obligatoire, ca ne change rien au goût!!!

 

028

 

Publié dans Snack (pizzas...)

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Briochettes aux cranberry

Publié le par julybentos

 

Je revais depuis quelques temps d'une bonne brioche du boulanger, avec la mie filante et un bon goût de beurre, mais faisant attention à ma ligne je sais que je n'aurais pas réussi à etre raisonnable..Juste une tranchette, puis une, puis une...et c'est vite la cata!!

 

Alors j'ai voulu me lancer dans les briochettes, au moins je reste raisonnable!! Et je ne regrette pas du tout, ces petites douceurs trouvées encore une fois sur le magnifique site Mes p'tits délices, sont justes extra, bien sucrée comme il faut, avec une délicieuse mie bien filante, dorées à points, je garde la recette pour m'en refaire trés trés vite!

 

J'ai juste ajouté à la recette initiale des cranberry séchées, c'etait la toute première fois que je testais et je dois dire que c'est délicieux!

 

briochettes

 

Ingrédients pour 6 briochettes

6PP par briochette (elles sont trés grosse, une demi suffit largement et pourtant je suis gourmande!)
90 ml de lait demi écrémé
50 g de beurre (j'ai mis du 60%mg)
1 oeuf
40 g de sucre
1/4 c à c de sel
250 g de farine
1/2 c à c de levure déshydratée ou 10g de levure fraîche
1/2 jaune d'oeuf

30g de cranberry Daco bello

 

Mettre tous les ingrédients (sauf le jaune d'oeuf) dans la cuve de la MAP selon l'ordre indiqué dans la liste.

Si vous n'avez pas de MAP pétrir quelques minutes à vitesse lente au robot (ou à la main) tous les ingredients et laisser reposer 1 heure.

Déposer la pâte sur un plan de travail légèrement fariné, dégazer, et diviser le pâton en 12.

Former 6 petites boules. Pour incorporer les cranberry, étaler un morceau de pâte, parsemer de cranberry, rabattre les bords vers le centre et appuyer pour fermer et Bouler.

Allonger chaque boule en petits boudins, puis, avec la tranche de la main, écraser la pâte aux deux tiers sans la couper, pour faire ressortir la tête.

Avec le doigt, enfoncer la tête et déposer les briochettes dans des moules en silicone.

Couvrir et laisser reposer dans un endroit tempéré 1 heure.

Préchauffer le four à 180°C.

Avant d'enfourner, badigeonner les brioches du jaune d'oeuf dilué dans 1 c à c d'eau.

Mettre au four 10 à 15 min en surveillant bien la coloration.

Sortir les brioches du four et les laisser refroidir sur une grille.



briochettes demo



Les miennes sont moins jolies que celles de CuisineCréa, je n'ai pas obtenue la jolie petite tête des briochettes, si vous avez un conseil n'hésitez pas!

 

briochettes cranberry 

 

Encore merci à Dacobello pour ce joli partenariat si gourmand!

 

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Escargots briochés à la crème pâtissière et aux pépites de chocolat

Publié le par julybentos

 

Et oui encore une recette pour aujourd'hui! Mais cette recette, il faut absolument que je vous en parle! Moelleux, chocolatés et ultra savoureux, ces escargots briochés ne font pourtant que 4PP pour les ww, et ne sont pas caloriques! Un vrai délice qui déculpabilise^^

C'est une recette Demarle mais pour ma part je l'ai trouvé sur le fantastique blog Mes p'tit délice, qui est un régal pour les yeux et les papilles!

 

escargots briochés

 

Pour 20/22 escargots de belles tailles (je m'attendais à ce qu'ils soient tout petit mais en faite pas du tout ils sont plus que correct!) 4PP par roulé (les PP sont pour le régime Weight Watchers).

94PP pour le tout. Pour les flexi le roulé fait 2.6pts

 

 

2 oeufs 4PP

240g de lait demi écrémé (24cl) 3PP

40g de sucre 4.5PP

530g de farine 47.7PP

1cc de sel

1 cube de levure boulangère fraiche (25g) ou un sachet de levure sèche (j'ai mis un sachet pour ma part) 0PP

80g de beurre à 60%MG 12PP

 

Mettre les ingrédients dans l'ordre de la MAP (la levure à l'opposé du sel) puis mettre le programme PATE SEULE (ou pâte levée). Le programme dure environ 1 bonne heure.

Si vous n'avez pas de MAP on peut aussi la faire au robot mais n'ajouter que 500g de farine, les autres ingredients pétrir une ou deux minutes puis ajouter le beurre puis les 30g de farine restant.

et pétrir à nouveau. Laisser lever 45 minutes à 1 heure recouvert d'un linge propre.

 

Pendant ce temps préparer la crème pâtissière

2 jaues d'oeufs 2PP

50 de sucre 5.5PP

20g de maïzena 3PP

250g de lait ecrémé 1.5PP

50g de pépites de chocolat noir 8PP

1 demi oeuf pour la dorure

 

Dans une casserole fouetter les jaunes et le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse, ajouter la maïzena puis remélanger. Faire chauffer le lait au micro-onde puis le verser sur le mélange dans la cesserole. Porter à ébullition sans cesser de tourner au fouet puis laisser refroidir.

Afin que la crème ne se solidifie pas trop je met toujours un film étirable dessus (il doit etre collé à la crème). Réserver.

 

Lorsque le programme est terminer, sorter la pâte puis dégazer la (c'est à dire la malaxer et la petrir afin de retirer tout le gaz) puis séparer la en deux dans deux saladiers. Filmer les de film étirable puis les mettre au réfrigérateur environ une heure. La pâte sera plus agréable à travailler.

Au bout de ce temps prendre le premier morceau, l'étaler sur un plan de travail légèrement fariné (2PP) en un grand rectangle pas trop fin (environ 1/2cm) puis etaler dessus la moitiée de la crème et les pépites de chocolat.

 

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Rouler en un boudin serré à partir du plus grand côté puis découper avec un bon couteau 10 roulés. Ils sont encore tout petits et pas trés beaux c'est normal!

Faire de même avec l'autre pâtes.

Disposer les rouleaux sur une plaque en sillicone ou sur du papier sulfurisé (pour ma part bizarrement ils etaient plus beaux sur la feuille de papier sulfurisé et on plus gonflé! Etrange!)

 

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Laisser les reposer 40 minutes dans un endroit tiède (j'ai mis dans mon four avec le programme "levage pâte".

Sorter les du four, préchauffer celui-ci à 180°C, dorer les roulés puis les faire cuire environ 15 minutes.

 

Déguster avec un petit chocolat chaud avec du Canderel c'est un délice!

 

roulés

 

 

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Tartelettes au chèvre ultra light ultra plaisir!

Publié le par julybentos

 

Coucou tout le monde, comment allez vous en ce mercredi? Pour aujourd'hui je vous propose des petites tartelettes ultra légères et savoureuses à base de chèvre, trouvées sur le sublime blog ww de Djanisse , un petit tour s'impose pour découvrir ses délicieuses recettes^_^

J'ai juste changé deux ou trois petites choses en fonction de se que j'avais dans le réfrigérateur et j'ai legèrement diminué la garniture car je voulais à tout prix tester mon moule à tartelettes!

Pour tous ceux et celles qui n'aiment pas le chèvre, on peut le remplacer par le fromage que l'on souhaite, du camembert à 5%mg et ajouter quelques lamelles de pomme à la place des tomate), du Bresse bleu leger, de la mozzarella light.. Déclinable selon l'envie (et les restes!) pour le même nombre de PP!!

 

tartelettes au chèvre

 

Pour 6 grandes tartelettes 4PP chacune

 

Pour la pate

120g de farine complete (ou normal)

1 oeuf

50ml de crème à 3%MG

 

Pour la garniture

1 oeuf

85g de fromage blanc à 0%MG

2 tomates fermes

130g de chèvre allegé Soignon

1cc de coulis de tomate

30g de gruyère à 15%MG

 

Préparez dans un saladier la pâte en mélangeant tous les ingrédients. FaiTe une boule de pâte puis reservez.

Préparez la garniture en mélangeant l'oeuf avec le fromage blanc et le coulis de tomates. Saler et poivrer.

Préchauffer le four à 180°C.

Etalez la pate sur un plan de farine trés legèrement fariné puis découpez 6 ronds afin de chemisez 6 moules à tartelette en sillicone ou huilé trés légèrement avec un sopalin et quelques gouttes d'huile s'ils ne sont pas en sillicone.

Disposez dessus des lamelles de tomates et de chèvre (garder 6 rondelles pour le decors). Ajoutez la garniture puis dessus le gruyère préalablement rapé (on peut aussi utiliser du gruyère déjà rapé, ca va plus vite! Mais je n'en avais plus!), ajoutez les rondelles de chèvre reservées.

Mettez au four environ 30 minutes avant de déguster bien chaud avec une salade.

 

tartelettes 02-copie-1

 

Bonne journée à vous tous et toutes!!

Publié dans Snack (pizzas...)

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