Mincir et Gourmandises

Bonjour à vous tous 😉 Je suis July, jeune femme diplômée de diététique et auteure culinaire de 30 ans passionnée par la cuisine mais aussi par les animaux et tout ce qui se rapporte à la flore, ainsi que la photographie (paysages, animaux, photos culinaires..).Vous pouvez retrouver sur mon blog ainsi que sur mes 8 tomes des centaines de recettes légères et gourmandes, des semaines de menus, ainsi que mes petites méthodes qui m'ont permises de perdre mes 30 kilos en trop de 2013 à 2014. Ici l'objectif pour cette nouvelle rentrée est de reperdre quelques kilos :)


Les articles "gateaux de fetes"

Fondant au chocolat tout léger et sans beurre

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Enfin presque...mais c'est PĂąques! Le fondant au chocolat n’est pas forcement un dessert trĂšs lĂ©ger Ă  la base (quel dommage
) mais celui-ci est pratiquement sans matiĂšre grasse ajoutĂ© (pas de beurre mais un tout petit peu de margarine lĂ©gĂšre bio pour...

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Gùteau ultra fondant au praliné :)

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2 recettes en 2 jours?!!!! Waouhhh c'est rare!!! Mais ce gùteau est tellement bon que j'etais obligé de la partager avec vous :) Envie d'un bon gùteau au chocolat au coeur coulant sans remords pour la ligne? Essayez ce gateau au chocolat praliné qui n'est...

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