Mincir et Gourmandises

Bonjour à vous tous 😉 Je suis July, jeune femme diplômée de diététique et auteure culinaire de 30 ans passionnée par la cuisine mais aussi par les animaux et tout ce qui se rapporte à la flore, ainsi que la photographie (paysages, animaux, photos culinaires..).Vous pouvez retrouver sur mon blog ainsi que sur mes 8 tomes des centaines de recettes légères et gourmandes, des semaines de menus, ainsi que mes petites méthodes qui m'ont permises de perdre mes 30 kilos en trop de 2013 à 2014. Ici l'objectif pour cette nouvelle rentrée est de reperdre quelques kilos :)


Les articles "smoothie, jus, laits vegetaux.."

Moelleux à l'okara d'amande et à la poire (+ étapes de fabrication d'un lait d'amande délicieux à l'extracteur à jus Biochef)

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Bonjour mes chers lecteurs, je viens aujourd’hui vous parler d’une nouvelle recette coup de que j’ai faite ce weekend avec mon extracteur et qui Ă©normĂ©ment plu Ă  la maison. Sans lactose, sans mauvaise graisse saturĂ©e, sans sucre raffinĂ© ce moelleux Ă ...

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Présentation de l'extracteur de jus BioChef (Vitality 4 Life) et pleins de recettes minceur spécial jus :)

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Aujourd'hui je vais donc vous parler d'un Ă©norme de coup de coeur, qui je pense va rĂ©volutionner mon alimentation, l'extracteur de jus BioChef Atlas whole slow juicer de Vitality 4 Life. Vous ĂȘtes trĂšs nombreuse Ă  me demander ce que je pense des extracteurs...

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